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【レポート】『正しいヘルスケアでハッピーライフ』ハッピーママ力向上講座

セミナー・イベント

ハッピママ力向上講座 第10回
「ママの健康は家族の健康『正しいヘルスケアでハッピーライフ』」
 


 


11月7日に開催された「ハッピーママ力向上講座 第10回」のレポートです。




元臨床検査技師で病院に勤めていた佐藤先生と、管理栄養士の現役ママである野上先生の2人を講師にお迎えし、「ママの健康」についてお話ししていただきました。


佐藤先生は健康診断の重要性、簡単にできるセルフチェック、実体験や現場経験に基づいた裏話を。野上先生は「がんばらナイ栄養学」ということで今日からすぐに始められて、誰にでも取り入れやすい高栄養な食材、メニューなどをお話しされ、皆さんとても真剣に聞かれていました。


最後は質問タイムで、多くの質問にその場で答えて頂けました。


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