皆さんは、不意に撮られた写真や鏡に映る自分の姿を見てびっくりされたことはありますか？ 　　え、私ってこんなに猫背だったの・・・ 　　そういえば肩も凝るし、腰も痛い。 　　これって猫背のせい・・・？ 猫背の人は、ほぼみなさ … 続きを読む 背中、まるまっていませんか？1回3分でできる！おすすめのストレッチ～背中編～