2021年4月、48歳の誕生日を迎えた直後に、生理不順が心配で産婦人科を受診したことがきっかけで、「更年期」に向き合うことになりました。自分のこの体で一体何が起こっているのか！！！ 更年期の漠然とした不安 いつ頃から更年 … 続きを読む 更年期のリアル！48歳で知った自分の体と心の向き合い方①～婦人科のススメ～