【終了しました】ココロとカラダに休息を♪『気持ちが軽くなるサボり方を見つける方法』

ぱらママサロンvol.32

お料理、洗濯、お掃除、子どものあれこれ・・・。 毎日毎日頑張りすぎていませんか？

それに加えて進学や入学など環境の変化にちょうど疲れが出てくる5月。

本格的な夏を迎える前に、ココロとカラダをリフレッシュしましょう！

「サボることに罪悪感がある・・・」
「家事の手抜きが苦手・・・」
「いつも何となく疲れている・・・」

そんな方は是非ご参加ください！

長い人生、たまには休息も必要です♪ あなたの疲れの原因を探り、”サボり上手さん”になりましょう♪

◆開催日：２０１７年５月２０日（火）10：00～12：00
◆場所：ＢＩＯももの花プラザ

◆講師：髙森由美子さん（Bright Mind代表）