ドライブ中の眠気はラムネで解決!

5月のポカポカ陽気で過ごしやすくなって、
ドライブが気持ちよい季節になりました。

ドライブが気持ちよい季節です

長時間の運転で疲れた時、
睡魔がやってきた時など、
脳が疲れた時におすすめの対処法をご紹介!

脳にはブドウ糖

脳のエネルギー源となるのはブドウ糖だけだそうで、
ブドウ糖が不足するとエネルギーを作ることができず、
思考能力が低下することが指摘されています。

疲れ
脳の疲れにはブドウ糖!

ブドウ糖補給に最適なラムネ

このブドウ糖補給に最適なのが、
なんと「ラムネ」!

ラムネ
ラムネ

ラムネに含まれているブドウ糖は脳の活性化に良いそうです。

実は「ラムネ」には、
二日酔いや睡魔の抑制効果があると言われています。

長距離運転で疲れた時、睡魔がやって来た時はラムネの出番です!

昔から眠気覚ましにはコーヒーと言われていますが、
脳にはブドウ糖が必要です!

コーヒーのカフェイン」×「ラムネのブドウ糖」という組み合わせ、
実は、エナジードリンクの主成分とほぼ同じだそうです。

なので、このふたつを準備しておけば疲労回復!
春のロングドライブもバッチリ?!

原材料にはご注意

ただし、ラムネなら何でも良いわけではなく、
原材料名の一番最初に「ブドウ糖」と書かれているものが〇。
砂糖では×。

宿題で疲れた子どもの脳にも良いですね!

お試しください(^-^)